叱干·辩的先祖自蜀徙于河东之汾阴，建立了叱干氏家园。

其祖父叱干·陶，与叱干·祖、叱干·落等人分统部众，故世号三薛。父叱干·强，复代领部落，当时叱干·祖、叱干·落子孙微劣，叱干·强遂总摄三营。叱干·强善绥抚，为民所归。历石武、苻坚，常凭河自固。后仕姚兴为镇东将军，入为尚书。

叱干·强逝世后，叱干·辩复袭统其营，为后秦国姚兴的尚书郎、建威将军、河北太守。

叱干·辩稍骄傲，横行霸道，颇失民心。后刘裕平了姚泓，叱干·辩举营降靠刘裕，司马德宗拜为宁朔将军、平阳太守。及刘裕失长安后，叱干·辩来归北魏政权，仍立功于河际。

北魏太宗皇帝拓跋嗣执政时，授叱干·辩为平西将军、雍州刺史，赐爵汾阴侯。

北魏泰常七年(公元422年)，叱干·辩病逝于官任，终年四十四岁。