西周时东夷小国。在今山东莒县西南、沂南县东南。《春秋》：宣公九年(前600)，“齐侯伐莱。秋，取根牟”。杜注：“根牟，东夷国也。今琅邪阳都县东有牟乡。”《左传》：昭公八年(前534)，“秋，大蒐于红，自根牟至于商、卫，革车千乘”。杜注：“根牟，鲁东界。琅邪阳都县(今山东沂南县南)有牟乡。”一说在今安丘市境。《寰宇记》卷24安丘县载：“古根牟国城，汉为安丘县。”又说：“隋开皇十六年，分昌安县于牟乡城置牟山县，牟乡城即古根牟国也。”汉安丘县、隋牟山县均在今山东安丘市西南。陈槃《春秋大事表列国爵姓及存灭表譔异》说：“根牟初国在安丘，至春秋中叶宣公之世，则已西迁沂水县。”

古国名。春秋小国。在今山东省莒县西南。鲁宣公九年(前600年)，取根牟，即此。后灭于鲁为邑。